Metoda polska (Teresy Kramarek)

Nie pamiętasz, o co chodzi w cyklu miesiączkowym i metodach rozpoznawania płodności? Zajrzyj najpierw do tych artykułów:

Metoda polska (Teresy Kramarek) to metoda objawowo-termiczna opracowana w Polsce przez Teresę Kramarek. Uwzględnia pomiary temperatury, obserwacje śluzu i reguły kalendarzowe. Oferuje też regułę opartą na samej temperaturze.

Organizacja

Miłość i Odpowiedzialność (MIO).

Podręcznik

Teresa Kramarek, Rozpoznawanie okresowej płodności małżeństwa. Metoda objawowo-termiczna.

Inne publikacje

Teresa Kramarek, Naturalne Planowanie Rodziny i jego biologiczne uwarunkowania.

Karta obserwacji do wydruku

Karta obserwacji do wydruku nie jest publicznie dostępna.

[Karta obserwacji cyklu wg metody polskiej]

Aplikacje

Dowiedz się więcej: Którą aplikację wybrać?

  • Program online CTLife. Sama aplikacja nie jest dostosowana do metody polskiej, ale w narzędziu Marker można wybrać kartę i uzupełnić ją samodzielnie na komputerze. [Karta obserwacji cyklu wg metody polskiej w narzędziu Marker w programie CTLife]
  • Program desktopowy VACALACa. [Wykres cyklu w programie desktopowym VACALACa]
  • Program online metody-naturalne.pl. [Wykres cyklu w programie online metody-naturalne.pl]